Боли в спине

Стала замечать все чаще, что болит спина. Скорее всего причина кроется в офисной работе, да и подработка тоже за компьютером. Думаю стоит добавить физической активности в жизнь, чтобы облегчить свое состояние. Да и с людьми новыми познакомлюсь. Пришла идея походить на танцы. Какое направление стоит выбрать?
Автор:
Дата:
2 мая 2020 в 14:08

Ответы

1
Добавить ответ

Elena Malenda 2 мая 2020

Если Вы чувствуете желание танцевать, то обязательно стоит попробовать. Танцы довольно эффективно помогают подтянуть фигуру, уменьшить нагрузку на спину и научиться двигаться более грациозно. Танцевальных направлений очень много. Очень зажигательное направление танцев Латина. Тут можно узнать о расписании занятий в школе танцев по данному направлению maximum-dance.ru/latina